她的求生日记

2025年6月12日 4:57 天气：多云 心情：忐忑又欣慰忐忑，是因为要将自己的私事摊开在众人眼前。

不知大家会作何反应？

毕竟现在回看，连我自己都惊觉脑子里曾灌进多少糊涂水。

欣慰，则是终于落笔了。

这意味着，那些啃噬着我的痛苦、那些堵在心口的意难平，终于被我转移到了这字里行间。

这一刻，心灵竟获得了难以言喻的平静。

我怕遗忘。

我必须赶在记忆彻底模糊前，把所有事情记录下来。

我必须写下，一个曾自诩随和、善解人意的女人，是如何一步步退让，首到无路可退的。

我的老公——现在该叫前夫了吧，毕竟离婚登记己经完成——他是影响我最深的人，尽管他自己可能浑然不觉。

今天，我想从最早的一件事写起。

此刻，我仍能清晰地回忆起N年前，他第一次带着那种自得的神情，用他以为俏皮实则刻薄的语气对我说：“你连话都讲不清楚，你你你，我我我，略略略……”我也清晰地记得自己当时的反应：咬紧牙关，任由大颗大颗的眼泪无声滚落。

我深呼吸，拼命压制喉咙里的哽咽，让声音听起来不颤抖，冰冷而平板地问他：“你为什么这样对我？”

他回我：“闹着玩玩的，我就探探你底线在哪里，不要当真。”

底线。

这个词，第一次如此突兀地闯入我的人生轨迹。

我对它如此陌生，甚至懵懂于它的意义与重量。

我只是下意识地，几乎是本能地回了一句：“你要是探到了我的底线，你就会彻底失去我了。”

话音落下，房间里瞬间死寂。

时间像是被拉长了两分钟，也许更久，我们像两尊雕像在无声的战场中对峙。

最终，他转身走向门口。

在手搭上门把的瞬间，他忽然回头，声音里带着一种探究：“你是在哭吗？”

泪水正肆无忌惮地淌过我的脸颊，但我死死掐住掌心，让声音平稳得像结冰的湖面：“没有。”

“砰——”关门声像判决书一样落下。

房门关上的巨响，隔绝了他的背影。

房间里只剩下我。

我蜷缩起来，紧紧抱住被子，眼泪依然无声地决堤，但自始至终，没有泄露出哪怕一丝一毫的抽泣声。

如今，引发那次争执的具体缘由，在我脑中己模糊不清。

但这股强烈的情绪——那种无声的崩溃、冰冷的对峙、被“底线”二字刺中的茫然与痛楚——却像烙印般深深刻在我的记忆里，并悄然塑造着我后来的模样：比如，再痛也哭不出声；比如，下意识地强迫自己与人沟通时要有条理……可我偏偏遗漏了最关键的东西——守住底线本身。

底线，对我而言，曾是个无比抽象的概念。

我的成长路上，从未有人提及这个词。

我顺风顺水，未经大的挫折，一路听话乖巧地长大。

成年后，开朗大方，仿佛从未遭遇过真正的恶意。

我没有特别执着的东西，没有强烈的个人好恶，甚至没有一个非实现不可的目标。

我显得那么随和，好像什么都可以接受，什么都能适应。

就像婚后有多次，我对公婆说的那样：“您菜烧咸了下饭，我多吃两口饭；烧淡了清淡养生，我最多拌点酱；糖放多了，我就当吃甜口；辣椒搁多了，我也能试试辣味——只要不浪费粮食，我都可以，不挑。”

那时，我还觉得自己特别善解人意，懂得体谅，习惯自省。

现在才明白，我哪里是随和？

我不过是在无意识地、持续地降低自己的期望值。

我早早地将对万事万物的期待，都压缩到一个极低的水平线。

这样，只要外界给予一点点正常的、甚至仅仅是“不坏”的反馈，我就能轻易地感到“满足”了。

这样降低预期原本是我潜意识的生存策略，后来成了我有意识的调节心理的手段。

但这样原本就不健康的心理暗示就像如同被抽走承重块的积木塔——底层支撑结构早年被尚未觉醒的自我无意间碰散，残存结构仅靠着歪斜的张力勉强维持，仿佛谁不经意呼出半口气都能引发崩塌。

而我生命中的那“半口气”，轻轻一吹，我的世界便地动山摇——那一切，从我前夫对我父母失去理智的指责开始。